HSS型HSP必見!仕事を変えることはあなたの幅を広げる
HSS型HSPの特徴を持っている人が、このように自分を責めてしまうのも無理はありません。 しかし今日を境に、もう仕事の続かない自分を責める必要がなくなるでしょう。 ある程度仕事をこなせるようになったら満足し、新しい刺激を...
仕事の悩み仕事の悩みプロフィール
二之宮 知 Tomo Ninomiya
マインドフルネスドクター / 医学博士
HSS型HSPの人生は濃厚。という自身もHSS型HSP。研修医時代に燃え尽きる→大学院でサプリ研究→美容外科・糖尿病内科に勤務→人の心理に興味をもちNLP、マインドフルネス、コーチングを学ぶ→世界一子供が幸せな国、かつて西洋医学を伝えた国、オランダの日常に学ぶこと3年。ヘルスコンサルタントの傍ら、ゆったり過ごす時間の豊かさ、自然の恵み、東洋の叡智に気づかされる→日本に帰国→ドイツ拠点のInstitute for Mindfulness-Based Approachesのベテランの先生方のもとMBSR(マインドフルネスストレス低減法)講師としてトレーニング中。
コーヒータイム、ジョギング瞑想、昼寝の時間が大好き。
HSPのためのセルフケアや対策、そのほかHSPの魅力や可能性をお伝えします。
無料プレゼント
HSPが周りの声に振り回されやすいのは、ミラーニューロンの活動が活発なことが影響しています。
自分の声を聴く方法を知っていれば、活発なミラーニューロンはメリットになります。
【才能に気づく質問集】
できない、と思わされる人の言葉や出来事、思い込みは一旦、わきに置いて、すでに持っている才能に気付く質問集。
【心とカラダの素直な声を感じるライフバランスMyカルテ】
あなたの感覚で振り返る日々の食事、運動、家庭、仕事の記録。
誰からの評価も気にせず、あなた自身の素直な声を聴き、感じとるための「ライフバランスMYカルテ」。
【動画：最強のツール！潜在意識を変えるNLPとは】
NLPとは神経言語プログラミング。
潜在意識を変えるために使うことができるものです。
この動画を見ると、とくにHSPにとってはNLPが最強のツールとなる理由がわかります。
【ポッドキャスト】ともダッチのHSPライフバランス研究所
HSPの適職診断テスト
HSPの恋愛コーナー
HSPクイズ 10
HSPオススメ本
リンク集
